Renovarse o morir.
Tweet Fieles a nuestra filosofía de continuos cambios en las rutinas y en los ejercicios del entrenamiento de Toni, esta semana hemos querido doblar la sesión de pecho y brazo trabajándolos el lunes y el jueves. Si bien, mientras que el lunes el entrenamiento se baso en mover grandes cargas y pocas repeticiones con descanso [...]
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