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	<title>Comentarios en: Como las pesas previenen la osteoporosis</title>
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	<description>La red social deportiva nº1</description>
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		<title>Por: Diferencias nutricionales entre hombres y mujeres &#124; Sportfactor Blog</title>
		<link>http://www.sportfactor.es/blog/2011/04/como-las-pesas-previenen-la-osteoporosis/comment-page-1/#comment-1187</link>
		<dc:creator><![CDATA[Diferencias nutricionales entre hombres y mujeres &#124; Sportfactor Blog]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Apr 2012 21:15:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[[...] las mujeres son más susceptibles que los hombres a que de les debiliten los huesos y a sufrir osteoporosis. Por esta razón, tras la menopausia la mujer necesita más calcio que su contraparte masculina [...]]]></description>
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		<title>Por: El secreto de la eterna juventud &#124; Sportfactor Blog</title>
		<link>http://www.sportfactor.es/blog/2011/04/como-las-pesas-previenen-la-osteoporosis/comment-page-1/#comment-1171</link>
		<dc:creator><![CDATA[El secreto de la eterna juventud &#124; Sportfactor Blog]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 05:45:48 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[[...] Además ayuda a prevenir la osteoporosis. [...]]]></description>
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		<title>Por: mitos y leyendas sobre las pesas &#124; Sportfactor Blog</title>
		<link>http://www.sportfactor.es/blog/2011/04/como-las-pesas-previenen-la-osteoporosis/comment-page-1/#comment-1148</link>
		<dc:creator><![CDATA[mitos y leyendas sobre las pesas &#124; Sportfactor Blog]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 09:58:34 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[[...] parte de la estética y la tonificación muscular, es el hecho de que reduce significativamente el riesgo de osteoporosis. Es más, los ejercicios con pesas son los únicos ejercicios que mejoran el crecimiento del hueso [...]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] parte de la estética y la tonificación muscular, es el hecho de que reduce significativamente el riesgo de osteoporosis. Es más, los ejercicios con pesas son los únicos ejercicios que mejoran el crecimiento del hueso [...]</p>
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		<title>Por: Twitted by 7gonzalez</title>
		<link>http://www.sportfactor.es/blog/2011/04/como-las-pesas-previenen-la-osteoporosis/comment-page-1/#comment-771</link>
		<dc:creator><![CDATA[Twitted by 7gonzalez]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Aug 2011 21:19:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[[...] This post was Twitted by 7gonzalez [...]]]></description>
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