Comentarios en: Alimentos que ayudan a quemar grasa http://www.sportfactor.es/blog/2012/03/alimentos-que-ayudan-a-quemar-grasa/ La red social deportiva nº1 Wed, 31 Oct 2012 09:53:56 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.4.2 Por: Bebida quemagrasas, prepara la tuya | Sportfactor Blog http://www.sportfactor.es/blog/2012/03/alimentos-que-ayudan-a-quemar-grasa/comment-page-1/#comment-1550 Bebida quemagrasas, prepara la tuya | Sportfactor Blog Wed, 25 Jul 2012 20:36:40 +0000 http://www.sportfactor.es/blog/?p=10082#comment-1550 [...] igual que hay alimentos nos ayudan a quemar grasa que acumulamos en nuestro cuerpo de forma innecesaria, podemos decir lo mismo con las bebidas.  [...] [...] igual que hay alimentos nos ayudan a quemar grasa que acumulamos en nuestro cuerpo de forma innecesaria, podemos decir lo mismo con las bebidas.  [...]

]]> Por: La avena en 10 puntos. Alimento imprescindible | Sportfactor Blog http://www.sportfactor.es/blog/2012/03/alimentos-que-ayudan-a-quemar-grasa/comment-page-1/#comment-1518 La avena en 10 puntos. Alimento imprescindible | Sportfactor Blog Sun, 01 Jul 2012 11:01:23 +0000 http://www.sportfactor.es/blog/?p=10082#comment-1518 [...] de los alimentos que ayudan a quemar grasa, la avena es una de los alimentos más completos que se incluyen en los planes de alimentación de [...] [...] de los alimentos que ayudan a quemar grasa, la avena es una de los alimentos más completos que se incluyen en los planes de alimentación de [...]

]]> Por: admin http://www.sportfactor.es/blog/2012/03/alimentos-que-ayudan-a-quemar-grasa/comment-page-1/#comment-1152 admin Fri, 23 Mar 2012 06:42:27 +0000 http://www.sportfactor.es/blog/?p=10082#comment-1152 Tienes mas proteínas, pero también tiene mas grasa y mas hidratos, ambas opciones son sanas, además el problema es que mucha gente prefiere el sabor de los copos al del salvado, sobretodo por el cuerpo (el salvado es demasiado fino…) Salvado de avena: Calorías - 383 Kcalorías/100 gr Proteínas - 17 gr/100 gr Grasas - 8.8 gr/100 gr Hidratos de Carbono - 58.9 gr/100 gr Índice Glucémico (IG) - 15 Copos de avena: Calorías - 353 Kcalorías/100 gr Proteínas - 11.7 gr/100 gr Grasas - 7 gr/100 gr Hidratos de Carbono - 55.7 gr/100 gr Índice Glucémico (IG) - 40 Tienes mas proteínas, pero también tiene mas grasa y mas hidratos, ambas opciones son sanas, además el problema es que mucha gente prefiere el sabor de los copos al del salvado, sobretodo por el cuerpo (el salvado es demasiado fino…)

Salvado de avena:
Calorías – 383 Kcalorías/100 gr
Proteínas – 17 gr/100 gr
Grasas – 8.8 gr/100 gr
Hidratos de Carbono – 58.9 gr/100 gr
Índice Glucémico (IG) – 15

Copos de avena:
Calorías – 353 Kcalorías/100 gr
Proteínas – 11.7 gr/100 gr
Grasas – 7 gr/100 gr
Hidratos de Carbono – 55.7 gr/100 gr
Índice Glucémico (IG) – 40

]]> Por: Tropiuska http://www.sportfactor.es/blog/2012/03/alimentos-que-ayudan-a-quemar-grasa/comment-page-1/#comment-1151 Tropiuska Thu, 22 Mar 2012 21:50:07 +0000 http://www.sportfactor.es/blog/?p=10082#comment-1151 Tengo una duda existencial: no sería mejor el salvado de avena antes que los copos de avena? Creo que tiene menos grasa y mucha más fibra. Gran artículo! Tengo una duda existencial: no sería mejor el salvado de avena antes que los copos de avena? Creo que tiene menos grasa y mucha más fibra.

Gran artículo!

]]> Por: Bitacoras.com http://www.sportfactor.es/blog/2012/03/alimentos-que-ayudan-a-quemar-grasa/comment-page-1/#comment-1150 Bitacoras.com Thu, 22 Mar 2012 16:55:14 +0000 http://www.sportfactor.es/blog/?p=10082#comment-1150 <strong>Información Bitacoras.com...</strong> Valora en Bitacoras.com: ¿Te apetece quemar grasa de la forma más saludable posible? Pues si es así, sigue leyendo, porque lo que viene a continuación te interesa…y mucho. Los alimentos que consumimos a diario, son los responsables de nuestra m...... Información Bitacoras.com…

Valora en Bitacoras.com: ¿Te apetece quemar grasa de la forma más saludable posible? Pues si es así, sigue leyendo, porque lo que viene a continuación te interesa…y mucho. Los alimentos que consumimos a diario, son los responsables de nuestra m……

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