Este año milita en las filas del Club Melilla Baloncesto de la liga Adecco Oro, aunque actualmente está recuperándose de una rotura del ligamento cruzado anterior de su rodilla izquierda.

FICHA PERSONAL

·         Nombre completo: Álvaro Frutos Zurita  
·         Edad: 23    
·         Lugar de nacimiento: Madrid  
·         Estado civil: Soltero   
·         Profesión: Jugador de Baloncesto 
 
Palmares deportivo:

2003-2004: Cuarto clasificado Comunidad de Madrid (Real Canoe N.C.); MVP (Most Valuable Player) Montclair University Camp; Seleccionado All Star en Eastern Invitational USA Camp.

2004-2005: Tercer clasificado Comunidad de Madrid (Real Canoe N.C.); Tercer clasificado Sector Campeonato de España (Real Canoe N.C); MVP (Most Valuable Player) All American Five Stars International Camp; MVP (Most Valuable Player) Syracuse University International Camp; Seleccionado All Star en Eastern Invitational USA Camp.

2005-2006: Tercer clasificado Comunidad de Madrid (Real Canoe N.C.); Tercer clasificado Sector Campeonato de España (Real Canoe N.C.); Máximo Anotador Sector Campeonato de España.

2006-2007: Segundo Clasificado Fase de Ascenso Primera Nacional (C.B. Fuenlabrada); 5º Clasificado circuito ACB sub 20 (C.B. Fuenlabrada).

2007-2008: Campeón Primera Nacional (C.B. Fuenlabrada) Ascenso Liga EBA; Subcampeón Europa sub 20 (Selección Española de Baloncesto).

2008-2009: Campeón circuito ACB sub 20 (DKV Joventut).

2009-2010: Campeón Leb Plata (Fundación Adepal Alcazar).

ENTREVISTA

-¿A qué edad empezaste a practicar el baloncesto?

Desde que tengo memoria, probablemente con 2 o 3 años 

-¿De dónde te viene la afición?

Es herencia familiar. Tanto mi padre como mi hermana lo practicaron antes que yo.

- ¿Qué papel jugo tu familia en la decisión de practicar este deporte?

Practicamente fueron ellos los que me inculcaron la afición por este deporte desde pequeño.

-¿En qué puesto te desenvuelves mejor?

Base. Aunque puedo jugar de escolta.

- ¿A qué deportista admiras?¿Por qué?

No tengo un referente claro. Hay muchos deportisitas que me han llamado la atención, ya sea por su trayectoria o, por alguna azaña en concreto. Si tuviese que decir alguno sería el gran Michael Jordan. Pero no por su ya conocida carrera, sino porque antes de todo eso, alguien le dijo que no servía para jugar a baloncesto.

- Alguien que haya marcado tu carrera profesional

Supongo que mis padres. Su continuo apoyo. Y mi ex-entrenador Javier Juárez.

- Un sueño

Ganar la ACB.

-¿Cuales son las cualidades más importantes en un base?

Hacer que 11 personas se muevan al ritmo que tu marcas. Controlar las situaciones y, ver el baloncesto de la forma más nítida posible.

-¿Cuál es la mayor lección que te ha enseñado el deporte?

Lecciones me ha dado muchas. Pero lo que realmente me ha enseñado son unos valores de compañerismo, compromiso y sacrificio altísimos.

- ¿Qué edad crees que es la ideal para empezar a practicar este deporte?

Creo que no hay edad ideal. Cuantos antes mejor, porque así tu recorrido y espacio de mejora será más grandes. Pero como se suele decir: ¨Nunca es tarde si la dicha es buena¨

-¿Qué consejo darías a todas las chicas y chicos que se plantean dedicarse a las canastas?

Les diría que todos los sacrificios y esfuerzos que van a hacer se van a ver recompensados con creces. Que disfruten de un deporte tan bonito como este y, aprovechen cada momento, ya que el tiempo no vuelve nunca.

- En comparación con el resto del mundo, ¿cómo ves el nivel y el futuro de la cantera española?

Sinceramente la veo en un continuo crecimiento. Cada vez hay más niñ@s que eligen el baloncesto como primer deporte, más y mejores medios y muchísimo más seguimiento. Algo que no muy atrás no exisitía en este país. Ya hemos visto que la materia prima la tenemos, si a esto le sumamos esa dedicación; nos espera un futuro prometedor.

-Deportivamente hablando, dinos un defecto y una virtud.…

Defecto esta muy claro, como profesional no aguanto la falta de compromiso. Virtud, dedicación.

-¿Cuantas horas al día y cuantos días a la semana entrenas ?

6 días por semana, una media de 4 horas al día.

-¿Qué tipo de entrenamiento realizas ?

Normalmente lo que prima es el contacto con el balón en cancha, pero también tenemos el gimnasio muy presente.

-¿Vuestras sesiones de entrenamiento incluyen las pesas?

Tres o cuatro veces por semana.

-¿Sigues / seguías algún tipo de nutrición específica para tu deporte?

Bueno, debes tener cuidado con lo que comes. Trato de seguir ciertas directrices. Pero ni dietas especificas, ni restricciones.

-¿Cuál es el título u objetivo conseguido del que te sientes más orgulloso?

Me siento muy orgulloso de toda mi trayectoria, porque no ha sido nada fácil. Pero el haber jugado en ACB es lo que más me obsesiona, porque mi objetivo a corto plazo es volver a estar ahí.

- Una espina clavada …

Muchas. Me han cerrado demasiadas veces las puertas. Pero eso solo me ha servido para crecer y hacerme más fuerte. Así que supongo que me estaban haciendo un favor. Aun así, no trabajo desde el rencor.

-¿Te ves en ACB la próxima temporada?

Hace dos meses y medio te habría dicho que sí. Pero he sufrido una inoportuna lesión que creo me hará esperar un año más.

-¿Cómo es Álvaro fuera de las pistas?

Empleo mucho tiempo estudiando una carrera. Me gusta disfrutar de mi juventud, soy amigo de mis amigos y una persona normal.

- Un tirador: Ray Allen
- Un reboteador: Denis Rodman
- Un taponador: Mutombo
- El rey de las asistencias: Jason “Chocolate blanco” Williams
- Un partido inolvidable: La final de la primera copa de Europa de Obradovic con el Partizan, contra el Juventut.

-Hablemos de tus gustos, dinos cuales son:  tu libro, tu película, tu comida y tu canción favorita.

Libro: Hace algún tiempo que no leo nada que no esté relacionado con mi carrera. Pero si tengo que decir uno sería: “El Quijote”, por lo que me costo leerlo, jaja.

Película: Soy bastante cinéfilo, he visto multitud de películas. Pero sin lugar a dudas por cantidad de veces y, porque ya desde pequeño me encantaba, mi película favorita es: “Grease”

Comida: Cordero o un buen pescado. Cosas que no sueles cocinar normalmente.

Canción: No tengo una canción favorita. Me gusta mucho el Hip-Hop y el R&B americano. Si tuviera que decir una canción sería: “Young Forever” de Jay-Z. Pero multitud de letras de este genero y de canciones me hacen sentirme identificado.

-¿Algo que añadir?
Bueno, creo que no. Puedo que sea la descripción más amplia de mi mismo que he dado en mi vida.

Gracias Álvaro

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Nada es más motivador que aprender de los que han llegado a ser los más grandes en sus respectivos deportes.

Hoy os dejamos nuestras tres frases favoritas de uno de los mas míticos jugadores de baloncesto de la historia, Michael “Air”Jordan.

“Puedo aceptar fallar, pero no puedo aceptar el no intentarlo”

“El talento gana partidos, pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos”

“Debes esperar cosas de ti mismo antes de que las puedas hacer”

Os dejamos su biografía (por si existe alguien en el mundo que no lo conoce)

 Nombre completo: Michael Jeffrey Jordan

Fecha de nacimiento: 17 de febrero de 1963

Lugar de nacimiento: Brooklyn, Nueva York, Estados Unidos

Apodos: Air / Su Majestad / Air Jordan

Padre: James

Madre: Deloris Jordan

Hermanos: 4

Retiradas

• Primera retirada1993

• Segunda retirada 1999

• Tercera retirada 2003

Jordan esta considerado el mejor jugador de baloncesto de la historia.

“Su Majestad” se crió en Wilmington, North Carolina y concurrió a la Ogden Elementary School, y más tarde a Trask Junior High School.

Cuando pasó al Instituto Emsley A. Laney practicó baloncesto, béisbol y fútbol americano, ya que estaba dotado de excelente condiciones atléticas.

• Universidad

Universidad de North Carolina

- Su primera temporada fue nombrado el mejor jugador de primer año de la temporada (ACC Freshman of the Year)

- Promedió 13,4 puntos / 53,4% en tiros de campo

- En 1982 salió Campeón de la NCAA

• La NBA en la Biografia de Michael Jordan

Temporada 1 1984/85

Promedió 28,2 puntos y lanzó un porcentaje en tiros de campo de 51,5.

Ese año, y debido a los votos del público, disputó el All-Star Game desde el quinteto inicial.

Temporada 2 1985/86

Se perdió 64 partidos debido a una lesión en el pié. Volvió a tiempo para la post-temporada pero a los Bulls no les alcanzó para derrotar a los Celtics de Larry Bird, quien luego del último partido dijo sobre Jordan lo siguiente: “he visto a Dios disfrazado de jugador de baloncesto”.

Temporada 3 1986/87

Logró uno de los más altos promedios en la historia de la NBA: 37,1 por partido

Temporada 4 1987/88

Promedió 35 puntos con 53,5% en tiro de cancha / 1,6 tapones / 3,16 robos.

Temporada 5 1988/89

Promedió 32,5 puntos con 53,8% en tiros de cancha

Temporada 6 1989/90

Promedió 33,6 puntos con 52,6% en tiros de cancha.

El equipo sumaba a las figuras de Scottie Pippen y Horace Grant. Los Toros de Chicago fueron eliminados en la final de conferencia por tercera vez consecutiva en manos de los Detroit Pistons, quien a la poste obtendría su segundo anillo consecutivo.

Temporada 7 1990/91

PRIMER ANILLO

Promedió 31,5 puntos / 6,0 rebotes / 5,5 asistencias.

Por primera vez en 16 años Chicago Bulls finalizaba 1º y batía el récord de la franquicia con 61 partidos ganados.

La final de conferencia fue nuevamente ante los Pistons esta vez no se escapó y accedieron a las Finales ante Los Ángeles Lakers de Magic Jonson.

Los Bulls derrotaron a los Lakers y Jordan obtuvo su primer MVP de las Finales.

Temporada 8 1991/92

SEGUNDO ANILLO

Nuevo récord para la franquicia: 67 partidos ganados / 15 perdidos

Temporada – Promedió 30,1 puntos /6,4 rebotes /6,1 asistencias

Finales – Promedió 24,8 puntos / 7,5 rebotes / 5,3 asistencias

Temporada 9 1992/93

TERCER ANILLO

Promedió 32,6 puntos /6,7 rebotes /5,5 asistencias

Las finales los enfrentarían a los Phoenix Suns de Charles Brkley y Jordan promedió 41 puntos para alzarse con su tercer corona.

6 DE OCTUBRE DE 1993 / La primera retirada

Tras el asesinato de su padre en el mes de julio, de ese mismo año, Michael sentía que ya no disfrutaba el deporte como antes y anunciaba lo que sería su primer retiro.

• Béisbol

Jordan firmó contrato con los Chicago White Sox de la American League (AL), pero jugó para los Birmingham Barons, un equipo afiliado a los White Sox, y se puedo ver que lo suyo era definitivamente el baloncesto.

Temporada 10 1994/95

“I´m back” (“He vuelto”)

El 18 de marzo de 1995 Jordan decía esas dos palabras y los aficionados y sus compañeros de los Bulls deliraban; pero no lograrían sortear las semifinales de conferencia ante Orlando Magic.

Temporada 11 1995/96

CUARTO ANILLO

Promedió 30,1 puntos por partido.

Las Finales fueron ante Lakers de Magic Jonson y los Bulls volvieron a hacerse del título, y Michael Jordan con el MVP de las Finales.

Temporada 12 1996/97

QUINTO ANILLO

Las finales fueron ante el Utah Jazz de Kart Malon y John Stockton, que tras una serie de infarto cayeron derrotados por los Bulls.

Temporada 13 1997/98

SEXTO ANILLO

Michael promedió 28,7 puntos.

Las Finales serían nuevamente ante los Utah Jazz, de quienes se esperaba una gran resistencia. Pero Jordan se encontraba en un nivel superlativo y en el tercer partido lograron la mayor diferencia en la historia de las finales, 96 a 54.

Chicago se hizo con su segundo Tricampeonato tras derrotarlos 4-2.

Michael fue MVP de la Finales con 30 puntos de promedio.

13 de enero de 1999 / La segunda retirada

Washington Wizards

El 19 de enero de 2000, Jordan anunciaba su regresó a la NBA como Presidente de Operaciones de Washington Wizards.

• La Segunda vuelta

El 25 de septiembre de 2001 anunció su regreso a las canchas y que el sueldo que percibiera lo donaría a las victimas del 11 de septiembre. Promedios: 22,9 puntos / 5,2 rebotes / 1,42 robos.

Temporada 14 2002/03 

Ésta comenzó con el anuncio de Su Majestad como la última y definitiva, y con sus 40 años de edad fue el único jugador de los Wizards en disputar todos lo9s partidos de la temporada regular.

Promedió: 20 puntos / 6,1 rebotes / 3,8 asistencias / 1,5 robos

Michael se retiró con un total de puntos de 32.292, siendo superado únicamente por Kareem Abdul-Jabbar y Karl Malone.

Biografia de Michael Jordan y su Palmarés

• Ganó 6 campeonatos con los Chicago Bulls.

• 2 veces medalla de oro olímpico (Los Ángeles 1984 y Barcelona 1992)

• 6 veces MVP de las Finales (1991, 1992, 1993, 1996, 1997 y 1998)

• 5 veces MVP de la Temporada (1988, 1991, 1992, 1996, 1998)

• 14 veces All-Star

• Mejor Defensor del Año (1988)

• Rookie del Año (1985)

• 10 veces conformó el Mejor Quinteto de la NBA

• 9 veces en el mejor equipo defensivo de la temporada

• 10 veces máximo anotador

• 3 años líder de robos

• 1 premio al mejor defensor de la temporada

• Ganó 2 concursos de Volcadas (1987, 1988)

• Naismith College Player of the Year (1984)

• John R. Wooden Award (1984)

• Adolph Rupp Trophy (1984)

• ACC Men’s Basketball Player of the Year (1983–84)

• 10 títulos de máximo anotador

• Mayor promedio anotador en la historia (30.1)

• Mayor promedio anotador en la historia en playoffs (33.4)

• Mayor promedio anotador en finales (40.1 en 1993)

• Anotó 40 o más puntos en 211 partidos (173 temporada regular, 38 playoffs)

• Anotó 50 o más puntos en 39 partidos (31 temporada regular, 8 playoffs)

• Nombrado mejor jugador de la historia de la NBA

• Condecorado como Atleta del Siglo

• Condecorado como Atleta Masculino de la Década (1990′s)

• Condecorado como Pro Basketballer de la Década (1990′s)

• Condecorado por la mejor Jugada de la Década

• Deportista del Año (Sports Illustrated, 1991)

• 49 portadas en Sports Illustrated

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