Archive for mayo 30th, 2012

Como aprovechar los aeróbicos matinales

Tweet Como muchos de vosotros ya sabéis, el momento del día en el que hacemos los aeróbicos puede ser tan importante como la intensidad o la duración misma del entrenamiento. Si lo que buscamos es deshacernos de la grasa por la vía rápida, uno de los mejores momentos para hacerlo es por la mañanas y […]

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