Perfil

Adriano valerio

Adriano valerio

  • Roma
  • Fitness

Publicidad

Ver anuncio

Powerade
Bebida para deportistas

PoweradeiPad
Ver anuncio

Infisport
La nutrición científica aplicada al deporte y a la salud

Infisport

Últimas dietas y entrenamientos

13/01/2011
Nivel intermedio
12/01/2011
Dieta genérica
11/01/2011
Nivel intermedio
10/01/2011
Nivel intermedio
10/01/2011
Nivel avanzado

Últimos posts

10/03/2011
Como entrenar con pesas y no aburrirte en el intento.
Todos hemos pasado diferentes épocas en nuestras vidas en las que ir a entrenar se nos ha hecho...
09/03/2011
Brazos tan grandes como piernas en tan solo 10 minutos
¿Quieres conseguir un desarrollo muscular hercúleo en tus brazos? ¿Quieres que la gente te pregu...
08/03/2011
Añade más proteínas a tu dieta para crecer
Cuando llega el verano y el momento de recortar, mucha gente suele hacer dietas hiperprotéicas (...
07/03/2011
Sexy, fuerte y en forma
Si bien ya hemos hablado en alguna ocasión sobre la suplementación masculina, hoy queremos nombra...
06/03/2011
Hoy, sauna
Hoy domingo, día de relax para muchos, vamos a hablar sobre uno de los deportes nacionales en Fi...