Alberto montoya enquidanos

Perfil

Burriana/Borriana
Fitness
mi obajetivo es muscular y marca la musculatura pero combinandolo con el futbol.

01/06/2011	Entrenamiento Fitness y Musculación	Nivel intermedio
01/06/2011	Dieta de 2000 calorías	Dieta genérica
01/06/2011	Entrenamiento Natación	Nivel intermedio
01/06/2011	Dieta de 1900 calorías	Nivel intermedio
01/06/2011	Musculación volumen 4 días	Nivel avanzado

08/08/2013	Cesc Fábregas continuará en el Barça	El culebrón se acaba de un plumazo. Cesc Fábregas, como vienen apuntando sus compañeros en las úl...
08/08/2013	Respira, sin oxígeno tus músculos no funcionan ni con las pesas ni en el running	Seguro que, estando en el gimnasio concentrado en realizar tu rutina de entrenamiento, has escuch...
07/08/2013	Fracturas que pasan factura	Las fisuras óseas son difícilmente diagnosticables. Cuando acudes al médico y éste te dice "no pa...
06/08/2013	Médula para Mateo. Apoyando una buena causa	Si el deporte tiene una característica que lo hace especial (a parte de muchas otras) es la unión...
05/08/2013	La Electroestimulación para completar la preparación física, con Toni Elías	Ya son muchos los pilotos que confían en la electroestimulación para completar su preparación fís...