Archive for enero 11th, 2012

Como entrenar sin poner en riesgo tu salud

Tweet Está claro  que nadie se apunta a un gimnasio para lesionarse, pero si te das una vuelta por cualquier gym del mundo a la hora punta, verás todo tipo de ejercicios ejecutados de forma incorrecta y que ponen en peligro la integridad física de la persona que lo realiza. Y obviamente no podemos luchar […]

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