Boris antonio ortiz fuentes

Perfil

13/01/2011	Entrenamiento Fitness y Musculación	Nivel intermedio
12/01/2011	Dieta de 2000 calorías	Dieta genérica
11/01/2011	Entrenamiento Natación	Nivel intermedio
10/01/2011	Dieta de 1900 calorías	Nivel intermedio
10/01/2011	Musculación volumen 4 días	Nivel avanzado

01/04/2011	Desafío verano 2011 (women edition)	VOSOTRAS LO HABÉIS PEDIDO ... YA LO TENEMOS AQUÍ ... ¿VAS A MIRAR O A PARTICIPAR? Ya que m...
31/03/2011	5 Ejercicios para mejorar los reflejos	Hoy tratamos un tema del que todavía no habíamos comentado nada. Pero antes de empezar, deberíamo...
30/03/2011	Corre menos… quema MÁS	Elige estas simples, pero estratégicas técnicas de running para ponerte en forma y quemar el máx...
29/03/2011	Defínete con estos 3 entrenamientos.	Si lo que quieres es empezar a eliminar grasa de tu cuerpo y todo lo relacionado con la nutrició...
28/03/2011	5 súper-alimentos quema grasa	Comenzar a adquirir hábitos alimenticios sanos, suele ser difícil y frustrante, especialmente si...