Jose juan rodriguez gordillo

Perfil

13/01/2011	Entrenamiento Fitness y Musculación	Nivel intermedio
12/01/2011	Dieta de 2000 calorías	Dieta genérica
11/01/2011	Entrenamiento Natación	Nivel intermedio
10/01/2011	Dieta de 1900 calorías	Nivel intermedio
10/01/2011	Musculación volumen 4 días	Nivel avanzado

02/05/2011	10 alimentos que nos ayudan a luchar contra el cáncer	Tenemos claro que el cáncer es la epidemia del siglo XXI y si bien esta claro que luchar contra é...
01/05/2011	Arranca el Desafío 2011 (Women Edition)	Ha llegado el día en el que os comenzamos a mostrar los entrenamientos y la nutrición correspondi...
30/04/2011	9 Estrategias para una vida más plena	Test rápido: - Responde SI o No a las siguientes preguntas – 1. ¿Quieres mejorar tu calidad...
29/04/2011	Acaba tus entrenamientos ASÍ y empieza a crecer	Hay días en que al acabar de entrenar, sientes que lo has dado todo, pero ¿realmente es así?, ¿cr...
28/04/2011	Los ladrillos del músculo	Hoy vamos a hablar de los aminoácidos (esos inseparables amigos del músculo), si bien nos gustarí...