Veronica albores jimenez

Perfil

ciudad de mexico
Atletismo
Mi mayor motivación es sentir la libertad y la naturaleza. Mis objetivos buena salud, condición y físico.

01/06/2011	Entrenamiento Fitness y Musculación	Nivel intermedio
01/06/2011	Dieta de 2000 calorías	Dieta genérica
01/06/2011	Entrenamiento Natación	Nivel intermedio
01/06/2011	Dieta de 1900 calorías	Nivel intermedio
01/06/2011	Musculación volumen 4 días	Nivel avanzado

05/06/2012	La tendinitis	Hace unas semanas os hablamos de una lesión tan habitual como el esguince de tobillo. Si pract...
04/06/2012	6 detalles imprescindibles para reducir grasa	Sentimos ser nosotros quien os lo digamos, pero alguien tenía que hacerlo… La idea de que quemar...
03/06/2012	Transformación física, semana 4 del Desafío 2012	Tras 4 semanas desde que se inició el Desafío 2012, nuestros chicos ya están acostumbrados a las ...
02/06/2012	Directrices de ejercicios durante el embarazo	Cada mujer tiene que tomar algunas decisiones trascendentales sobre su estilo de vida durante el ...
01/06/2012	Como evitar los efectos del calor cuando entrenamos	Yo no sé en vuestra comunidad (aunque me lo imagino), pero aquí en la Comunidad Valenciana, el So...