Víctor jesús vaquero

Perfil

01/06/2011	Entrenamiento Fitness y Musculación	Nivel intermedio
01/06/2011	Dieta de 2000 calorías	Dieta genérica
01/06/2011	Entrenamiento Natación	Nivel intermedio
01/06/2011	Dieta de 1900 calorías	Nivel intermedio
01/06/2011	Musculación volumen 4 días	Nivel avanzado

21/06/2012	Nutrición equilibrada, el pilar básico	Uno de los aspectos más descuidados de cualquier programa de entrenamiento con pesas es la dieta,...
20/06/2012	Entrenamiento para artes marciales y boxeo	¿Cuántas películas has visto de lucha o de artes marciales? Ves una patada a la altura de la cabe...
19/06/2012	12 Formas de conseguir Vitamina D	Las vitaminas son elementos esenciales requeridos por nuestro cuerpo. Son uno de los componentes ...
18/06/2012	Principiantes, ¿por dónde empiezo?	¿Hace mucho tiempo que no te has mirado bien al espejo? ¿quisieras perder un poco de grasa y añad...
17/06/2012	La filosofía de Powerade Sports Academy es la pasión por el deporte	Ya sabemos quién entrenará con atletas profesionales con Powerade, cinco españoles aficionados al...