Jorge guillermo fernandez arrocha

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San Cristóbal de La Laguna
Fútbol
ME GUSTARIA INTERCAMBIAR INFORMACION DE EJERCICIOS, ARTICULOS, METODOS DE ENTRENAMIENTOS TANTO DE FUTBOL, COMO DE TRABAJO EN GIMNASIO

13/01/2011	Entrenamiento Fitness y Musculación	Nivel intermedio
12/01/2011	Dieta de 2000 calorías	Dieta genérica
11/01/2011	Entrenamiento Natación	Nivel intermedio
10/01/2011	Dieta de 1900 calorías	Nivel intermedio
10/01/2011	Musculación volumen 4 días	Nivel avanzado

19/03/2011	3 trucos para perder grasa más rápido	Estás haciéndolo todo de forma correcta: Has desterrado la comida basura de tu dieta, estas entre...
18/03/2011	Resultado del sorteo de cuartos de la Champions League.	Asi han quedado los emparejamientos para los cuartos de final de la Champions League 2011. Los...
18/03/2011	Entrenamientos y pruebas de esfuerzo	En los tiempos que vivimos se hace patente la necesidad de adquirir hábitos de vida sana y equili...
17/03/2011	¿Qué significa estar en forma?	Parece como si todo el mundos en el gimnasio, en la pista de atletismo, en el campo de fútbol, et...
16/03/2011	Cómo entender las etiquetas de los productos sin tener un Máster en Nutrición	Algunas de las etiquetas que aparecen en ciertos productos para describir el valor nutricional de...