El descanso del guerrero.
Aprovechando la climatología mediterránea, Toni se ha tomado el día de descanso para poder recargar pilas y estar a tope a partir de mañana.
Tanto la alimentación como el entrenamiento va a ser mucho más estricto.
Empezaremos a doblar las sesiones y reduciremos la ingesta de carbohidratos complejos en su alimentación entre otras muchas cosas…de todos modos, [...]