Francisco macia ballester

Perfil

01/06/2011	Entrenamiento Fitness y Musculación	Nivel intermedio
01/06/2011	Dieta de 2000 calorías	Dieta genérica
01/06/2011	Entrenamiento Natación	Nivel intermedio
01/06/2011	Dieta de 1900 calorías	Nivel intermedio
01/06/2011	Musculación volumen 4 días	Nivel avanzado

28/07/2012	Inaugurados los JJOO de Londres 2012	Ayer por la noche, a las 21.12, hora de Londres, tuvo lugar la magnífica e intensa Ceremonia de I...
26/07/2012	Ejercicios para practicar en cualquier lugar I	Para mantenerse en forma intervienen muchos factores que hemos ido enumerando en nuestros artícul...
25/07/2012	Alimentos dietéticos, no es oro todo lo que reluce	Es entrar en el supermercado y puedes ver una gran cantidad de paquetes, tetrabricks y envases co...
11/07/2012	Proteína de suero, ¿cuándo debo tomarla?	La proteína del suero es una forma muy común de aumentar la ingesta diaria protéica de muchos atl...
10/07/2012	Saltar a la comba, excelente elección	Cuántas veces hemos visto en los patios de los colegios a las niñas, sobre todo, pasándolo bien s...