¿Cuál es el mejor cardio para TI?

Tweet Todos (o casi todos) sabemos que el ejercicio cardiovascular es esencial cuando la pérdida de grasa es nuestro objetivo. Por ese motivo, hoy queremos mostraros las diferentes alternativas que podemos elegir para introducir el cardio en nuestros entrenamientos semanales. Compara y elige el que más se adapte a tus necesidades y tus objetivos. Es momento […]