¿Se queman más calorías corriendo con pesas?

Tweet Con la creciente toma de conciencia acerca de los métodos de entrenamiento por parte del gran público, las ideas “innovadoras” suelen darse con mayor frecuencia y entre un mayor número de personas. Una de estas ideas “innovadoras”, es correr o caminar con peso lastrado, en forma de mancuerna o (más común) muñequeras y tobilleras […]