Dos formas de quemar grasa intensamente
Tweet Lo hemos dicho en varios artículos, el cardio es la forma más efectiva de quemar grasa (junto con la dieta, por supuesto), por desgracia a la mayoría de gente no son grandes fans de esta disciplina porque lo consideran monótono y aburrido. Estancarnos en nuestras sesiones de cardio da al traste con una de […]
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