Archive for marzo 8th, 2012

Todos los beneficios de salir a pasear

Tweet Cuando vemos a alguien ataviado con un chándal caminando por los parques de las grandes ciudades o por los paseos de las pequeñas (eso no importa), se suele llegar a pensar (de forma maliciosa), que esas personas no son lo suficientemente disciplinadas para hacer un entrenamiento de “verdad”. Pensar en una actividad que el […]

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Eustrés (el estrés positivo)

Tweet Cuando escuchamos la palabra estrés, la gran mayoría de personas lo asocia a cosas negativas como ansiedad, miedo, culpa, etc. Pero, si bien esas son algunas de las sensaciones que provoca este estado en nuestras vidas, también hay una parte positiva en esta situación. Como en Sportfactor nos gustan las cosas positivas esta mañana […]

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