Archive for abril 30th, 2012

5 formas de arruinar tu entrenamiento

Tweet Ya hemos citado al amigo “Alberto” en varias ocasiones: La Locura es hacer lo mismo una vez tras otra y esperar resultados diferentes Albert Einstein Basándonos en la premisa de ese pensamiento, debemos tener en cuenta que si no analizamos nuestros resultados y sobretodo corregimos ciertos detalles al entrenar, nunca vamos a llegar a […]

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