Sesión Triple …

Tweet Hoy miércoles, sesión triple: Nos hemos ido a correr a primera hora de la mañana sobre las 06 45 durante 50 minutos a un ritmo sostenido sin superar las 150 pulsaciones y sin bajar de las 135. A mediodía, antes de comer sobre las 13 30 nos hemos decidido por darle un poquito a […]