Tweet Hay veces que ingerir comidas de calidad, ricas en macronutrientes necesarios y olvidarnos de la comida basura, se convierte en una ardua tarea, por eso y pensando en vuestro bien…hoy  vamos a daros 7 consejos que os ayudaran a comer “limpio” y hacer que olvidéis durante mucho tiempo vuestra dosis de “almax forte”. En […]

Tweet A veces nos encontramos con el problema de que queremos comer algo entre horas y no sabemos que llevarnos a la boca. Hoy hemos elegido 4 alimentos que por sus características y propiedades podemos permitirnos si queremos “pecar”. Pero como ya sabéis, hay que tener cuidado, que sean beneficiosos para la salud, no significa […]