Tweet Samuel es un deportista que se prepara a una competición. Hace más de un año que está preparando concienzudamente ese momento. Innumerables horas de entrenamiento. Sesiones de fisioterapia. Alimentación específica. Material adecuado. “Todo controlado”, asegura. Llega el momento de la competición. Es cuando Samuel debe rendir, sacar todo su máximo. Las sensaciones de Samuel […]

Tweet Test rápido: – Responde SI o No a las siguientes preguntas – 1. ¿Quieres mejorar tu calidad de vida? 2. ¿Quieres verte y sentirte mejor que nunca? 3. ¿Deseas protegerte de enfermedades y lesiones? 4. ¿Quieres vivir una vida más larga, vital y plena? Si habéis contestado afirmativamente a las 4 preguntas, sigue leyendo […]

Tweet Hay veces que ingerir comidas de calidad, ricas en macronutrientes necesarios y olvidarnos de la comida basura, se convierte en una ardua tarea, por eso y pensando en vuestro bien…hoy  vamos a daros 7 consejos que os ayudaran a comer “limpio” y hacer que olvidéis durante mucho tiempo vuestra dosis de “almax forte”. En […]

Tweet En sportfactor os ayudamos a resolver vuestras dudas y cuestiones a cerca de alimentación, lesiones y entrenamientos. Entendemos que el factor psicológico es fundamental para intentar conseguir un objetivo deportivo, por ello desde hoy contamos con el asesoramiento para vosotros de un psicológo deportivo. Os recordamos nuestro email de consultas: info@www.sportfactor.es donde debes especificar […]

Tweet DÍA 3. LA PRUEBA. A pesar de dormir apenas 5 horas, la noche ha sido larga, muy larga. A las 5:15 a.m. el despertador ha cumplido con su cometido. Ha llegado el gran día. El hotel, como establecimiento colaborador con la prueba, nos ha preparado el desayuno para tan intempestiva hora. Nuevas dudas sobre […]

Tweet Como lo prometido es deuda, hoy vais a tener acceso a la primera de las fotos finales de la sesión realizada por Isaac Gsidro con la colaboración del estilista internacional Alex Osca. La foto final ha sido el fruto del duro trabajo de los últimos tres meses, una combinación de alimentación totalmente personalizada específica para […]