Tweet A mis 24 años (tengo 34) podía hacer peso muerto con  el doble de mi peso sin inmutarme, pero eso sí, no me pidieras que corriera más 3 km seguidos por qué me ahogaba como un pez fuera del agua. Mis puntos débiles quedaron al descubierto cuando estuve en un seminario para personal trainer’s […]

Tweet ¿Te gusta el triatlón? ¿Te gusta el duatlón? BHTriathlon es el espacio web que debes conocer para estar al día de todo lo que ofrece esta gran actividad deportiva, que implica resistencia, potencia y técnica. El triatlón reúne tres grandes disciplinas deportivas: natación, ciclismo y carrera a pie. Es uno de los deportes más duros que existen en el […]

Tweet DÍA 3. LA PRUEBA. A pesar de dormir apenas 5 horas, la noche ha sido larga, muy larga. A las 5:15 a.m. el despertador ha cumplido con su cometido. Ha llegado el gran día. El hotel, como establecimiento colaborador con la prueba, nos ha preparado el desayuno para tan intempestiva hora. Nuevas dudas sobre […]

Tweet Hoy publicamos la crónica de un amigo y usuario de sportfactor que vivió en las sensaciones en primera persona de un triatleta en la Segunda edición del Challenge Barcelona-Maresme. Se trata de una prueba de Triathlon que se disputa sobre las siguientes distancias: Natación: 3.8 Km Bicicleta: 180 Km Carrera a pie: 42.2 Km […]

Tweet Para finalizar nuestro recorrido por las diferentes pruebas del triatlón, hoy hablaremos del último de los tres deportes que nos ofrece este durísima prueba. Para terminar vuestro primer triatlón hay que ponerse las zapatillas. Tramo final, a correr… Calzado Ya sea una triatlón sprint, olímpica o Larga Distancia, debemos tener claro que cuidar nuestros […]

Tweet Ayer hablamos de la primera y dura prueba del infierno, más aun si es vuestro primer triatlón, que nos espera cuando nos planteamos participar en un triatlón. Hoy queremos hablaros del segundo deporte que tendréis que afrontar una vez hayáis superado el agua Segundo tramo, a Rodar… Bicicleta Está claro que necesitamos una bicicleta, pero […]

Tweet Ayer hablamos del triatlón como un reto de superarse a uno mismo, primero de los 4 artículos relacionados con el triatlón que publicaremos. Consejos que os queremos dar en el caso de que os planteéis realizar vuestro primer Triatlón. Por tanto hoy hablaremos de la primera prueba de este deporte. Primer tramo, a nadar.. […]

Tweet Ayer estuvimos intentando ponernos de acuerdo sobre cuál era la prueba de Triatlón más dura que existe actualmente. La gran mayoría cree que es el IRONMAN, los más avispados han oído hablar del ULTRAMAN o del EMBRUNMAN, una prueba que se realiza en un pueblo llamado Embrun, en los alpes franceses y es considerada la […]