Tweet A mis 24 años (tengo 34) podía hacer peso muerto con  el doble de mi peso sin inmutarme, pero eso sí, no me pidieras que corriera más 3 km seguidos por qué me ahogaba como un pez fuera del agua. Mis puntos débiles quedaron al descubierto cuando estuve en un seminario para personal trainer’s […]

Tweet Es un lujo compartir la entrevista que hemos hecho con un gran atleta. Únete a la Red Social del Deporte para encontrar más Deportistas. ¡¡ Es gratis !! FICHA PERSONAL Nombre completo: Iván Raña Fuentes Edad: 31 Lugar de nacimiento: Ordes (Coruña) Nacionalidad: Española Palmarés deportivo: 2000 Quinto puesto y Diploma Olímpico en las […]

Tweet FICHA PERSONAL Nombre completo : Antonio García González Edad :  27 años Lugar de nacimiento :Sagunto Estado civil : Soltero Profesión : Ciclista élite y ahora mecánico de bicicletas Palmares Temporada 2010 (marzo-abril-mayo) 1ºEtapa Reina Vuelta Castellón (Trofeo Penyangolosa) 1ºGeneral Montaña Vuelta Castellón. 2ºEn 3ª Etapa Vuelta Castellón. 3º Gran Premio de Peralta (Navarra). […]

Tweet Hoy ha sido un día muy completo en lo que ha entrenamiento se refiere. Esta mañana hemos estado entrenando el cardio al aire libre y aprovechando las infraestructuras del lugar, hemos ejercitado la resistencia subiendo y bajando escaleras (unos 56 peldaños el circuito completo). Han sido 15 subidas y 15 bajadas. Uuna vez realizado […]