Posts Tagged ‘alimentación saludable’

Depura tu organismo tras las Navidades

Tweet Ayer empezamos con los excesos gastronómicos típicos de las Navidades y lo más probable es que hoy se repitan, si bien se asume que estas fechas tienen esos inconvenientes. Para todos aquellos que, como a mi, les guste ir por delante, esta mañana queremos hablaros de las “famosas” dietas depurativas post-navidad. Las cuales en […]

More »

4 pasos para eliminar el dolor articular

Tweet No importa si somos jovenes o viejos, todos experimentamos dolor articular alguna vez en nuestras vidas. Ya sea por sobreentrenamiento, por desgaste debido a la edad o por un movimiento torpe que hemos realizado sin querer. Sea como fuere, todos pasamos por el aro… El dolor articular es generalmente el resultado de un ligero […]

More »

36 consejos saludables para estrenar cuerpo

Tweet Estamos a punto de acabar el mes de Marzo (por cierto – en la madrugada del sábado 26 de marzo al domingo 27, a las 2.00 serán las 3.00 y se inicia el horario de verano- no os olvidéis de cambiar los relojes) y como muchos por desgracia ya habréis comprobado, las intenciones de […]

More »

90 días…un Desafío … un objetivo … cumplido.

Tweet Como lo prometido es deuda, hoy vais a tener acceso a la primera de las fotos finales de la sesión realizada por Isaac Gsidro con la colaboración del estilista internacional Alex Osca. La foto final ha sido el fruto del duro trabajo de los últimos tres meses, una combinación de alimentación totalmente personalizada específica para […]

More »