8 semanas para ganar músculo

Tweet ¿Frustrados con vuestro entrenamiento actual? ¿Lleváis meses e incluso años levantando el mismo peso? Bueno, pues si es así, “estáis de suerte”, hoy queremos mostraros un entrenamiento de 8 SEMANAS  para ganar masa muscular. Y citando al refranero español:  “lo bueno si breve, dos veces bueno”, ya que solo tendréis que tocar los hierros […]