Tweet La fatiga y la somnolencia, son daños colaterales del estresante estilo de vida que rezuma la sociedad del siglo XXI en la mayoría de países desarrollados. Algunos estudios han demostrado que un 25% de la población, sufren en algún momento del día periodos de somnolencia y cansancio excesivo. La somnolencia durante y después del […]

Tweet Mucha gente tiene opiniones firmes y otras erróneas sobre el sueño o sobre la falta del mismo. Hoy hemos querido recopilar una lista con los 9 mitos más comunes, como hemos hecho otras veces. Mito  1: El ronquido es molesto sólo para otras personas, pero no es nada grave. FALSO –  Es cierto que para mucha […]