Posts Tagged ‘Psicologia’

Mi primer Maratón

Tweet Para algunas personas se trata de la panacea para la depresión de los 40…para otros es un tratamiento anti-estrés, para otros es simplemente una forma de hacer algo que les apetece y se han marcado como meta. Correr es una manera sana y divertida de ponerse en forma y por qué no, bajar esos […]

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10 cosas que nos enseña el DEPORTE sobre la vida

Tweet 1 Desarrollar buenos HÁBITOS Con el fin de lograr el éxito, las personas debemos desarrollar buenos hábitos. Somos criaturas de hábitos. El DEPORTE no es sólo algo que hacer para verse bien, ganar masa muscular o perder peso, el deporte se convierten en parte de nuestro estilo de vida. Nos marcamos en nuestro horario […]

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