Tweet En el hemisferio norte del planeta ya gozamos de buen clima, el calor empieza a apretar y el verano se asoma a la vuelta de la esquina. La pequeña preocupación de mantener la línea ahora se vuelve casi obsesión … y todo en busca de la reducción de nuestro amigo inseparable de “cervecitas y […]

Tweet Seguimos igual que las cuatro últimas semanas, ofreciéndoos consejos sobre suplementación y nutrición, para sacar el máximo rendimiento a vuestro entrenamiento. Algunas de las indicaciones, ya los conoceréis, otras serán nuevas, pero lo importante es que los leáis y las podáis aplicar en la medida de lo posible. MÁS CONSEJOS … 41. Evita las […]