Tweet Nuestra capacidad cerebral también está influenciada por los alimentos que nos llevamos al estómago, por eso si queremos estar sanos y equilibrados debemos proveerlo de todos los nutrientes necesarios. Sintiéndolo mucho, ya te adelantamos que la cerveza  y Cheetos no forman parte del menú principal… (otra vez será..) Así que la próxima vez que […]

Tweet Una dieta sana y equilibrada protegerá con seguridad nuestro cuerpo por dentro, pero por si no lo sabías, también lo hará por fuera. Hay una gran variedad de alimentos que nos ayudan a combatir el paso de los años, nos protegen, luchan contra e acné, etc … Esta mañana hemos querido repasar esos “productos” […]

Tweet Una alimentación sana y saludable es mucho más que un camino para el control del peso. Hoy en día a pesar de la gran variedad de alimentos que nos podemos encontrar en cualquier supermercado, la mayoría de nosotros, tendemos a comprar siempre las mismas 20 ó 30 cosas . Compramos con el “piloto automático” encendido, […]