Posts Tagged ‘repeticiones negativas’

Entrenamiento excéntrico

Tweet La única vez en tu vida en la que ser “negativo”, te dará beneficios en tu camino hacia la mejora física y psíquica, será el día que entrenes con el entrenamiento excéntrico (….y excéntrico no significa un entrenamientos de científicos locos…) Este tipo de entrenamiento, esta basado en conceptos relacionados con la fisiología y […]

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QUEMA GRASA COMO NUNCA (parte II)

Tweet Mientras que la clave para la perdida de grasa, es la alimentación, también podemos apoyarnos en la suplementacion y el entrenamiento para proporcionarnos un estimulo extra que nos lleve a conseguir nuestro objetivo. Veamos algunos de ellos: Se aún MÁS verde La mayoría de los estudios que demuestran la eficacia del extracto de té […]

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