Posts Tagged ‘grasa abdominal’

6 razones para reducir el consumo de alcohol

Tweet Es domingo y tal como hemos dicho en más de una ocasión, muchos están sufriendo en estos momentos el abuso de esta sustancia, la pasada noche. En realidad el alcohol como tal forma parte de nuestra cultura popular mediterránea, si bien los antiguos griegos no bebían ron con cola, más bien preferían el vino. […]

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5 secretos de nutrición para lucir “body”

Tweet La cuenta atrás para lucir “body” en las playas de todo el mundo ha comenzado y como no, desde Sportfactor queremos aportar nuestro granito de arena para que esa experiencia sea lo más placentera posible (por si ya de por si estar en la playa no lo fuera bastante… ) En estos momentos y […]

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Beneficios del entrenamiento con cargas.

Tweet Llevamos un par de semanas entrenando algunos días con cargas de peso máximo y si bien ya explicamos en su momento los beneficios que tenía este tipo de entrenamiento, hoy vamos a volver a explicar sus virtudes a través de un artículo un poco más extenso. Hasta hace más bien poco,  la mayoría de […]

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