Tweet ¿Cuántas películas has visto de lucha o de artes marciales? Ves una patada a la altura de la cabeza de un luchador y esto despierta tu instinto por las artes marciales, o por el boxeo, después der la saga de Stallone o la oscarizada Million Dollar Baby. Estos son deportes muy duros y como […]

Tweet En varias ocasiones he mostrado mi admiración por el boxeo y todo lo que conlleva su entrenamiento tanto físico como mental. Hoy, además, queremos adentrarnos un poco más en el aspecto filosófico  de este noble deporte. Dentro de los entrenamientos, el boxeo es uno de los más exigentes que existe, ya que hace falta […]

Tweet Para mi, los boxeadores y los luchadores de artes marciales (full contact, muay thai, mma, etc..) son unos de los deportistas más completos que existen actualmente, tanto por sus cualidades físicas como psíquicas. Deben de mantener un físico excelente durante todo el año que combine tanto la fuerza, como la potencia, la velocidad o […]

Tweet Al parecer esta semana se han publicado algunas fotos y videos de la supermodelo brasileña Adriana Lima boxeando, porque nos han llegado decenas de emails preguntando por el entrenamiento de boxeo para principiantes y sobre todo para mujeres. Pues bien, el boxeo no sólo es uno de los deportes más conocidos en el mundo, […]