Tweet ¿Eres de las personas que padecen el síndrome del comedor nocturno?, ¿aún no sabes lo que es? Pues sigue leyendo y al final del artículo lo tendrás más claro que el agua. Aclaración: No tiene nada que ver con irse de fiesta el sábado por la noche y acabar en el Mc Auto a […]

Tweet Para bajar de peso gurús de la televisión y la farándula aconsejan “hacer más ejercicio” y “comer menos”, algo así como si acabaran de inventar la rueda… Hay un principio en la lógica llamado el “el principio de la navaja de Ockham”, el cual nos dice más o menos que la solución más simple […]

Tweet Todos lo hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas, para algunos puede ser incluso un problema crónico. Conocemos las causas y tambíen las consecuencias: el cuerpo dolorido, aturdimiento mental, estado de ánimo irritable, dolores de cabeza, los antojos de alimentos azucarados y  altos en grasas… son algunos de los síntomas generados por la […]