Tweet ¿Cuántas veces te apuntaste al gimnasio y dejaste de ir al poco tiempo? ¿En cuántas ocasiones dijiste que saldrías a correr al amanecer y se te quedaron pegadas las sábanas? ¿Te apuntaste a clases de algo de lo que ni siquiera recuerdas el nombre?

Tweet El verano 2014 ha llegado, y con él, el buen tiempo, la naturaleza, la aventura, la familia, las risas, el ocio… en definitiva el tiempo libre.  

Tweet ¿Quién dijo que la elegancia y el deporte no podían estar unidos? Loewe, la lujosa firma que nos tiene acostumbrados a su pret-à- porter, sus accesorios varios, marroquinería y perfumes más sofisticados, da un paso más y lanza una nueva campaña en la que nos presenta cuatro fragancias, nuevas y frescas, bajo el emblema […]

Tweet Estamos apenas una semana para que se decida el Campeonato de Liga española más apasionante de los últimos años. Esto si no hay más sorpresas de última hora y este mismo sábado tenemos al Atlético de Madrid proclamado Campeón. Apenas quedan 16 días para el derbi madrileño en la final de la Champions más […]

Tweet La primavera la sangre altera, o al menos así reza el dicho. Y la de este año viene con una climatología que tan pronto nos hace temblar de frío cual crudo invierno, como nos lleva a darnos un baño de sol, haciéndonos creer que estamos ya en época estival. ¡Así no hay quien se […]

Tweet Si no has corrido un maratón, debes de saber que nunca es demasiado tarde para empezar a entrenar y llegar a disfrutar de esta experiencia única. No importa si acabas la prueba en 2 horas y 3 minutos o si lo haces en 6, lo que realmente importa es que te marques un objetivo […]

Tweet Para maximizar los resultados del entrenamiento destinado a aumentar la masa muscular, es recomendable seguir un plan alimentario que de soporte a un programa de entrenamiento exigente, el cual genera un entorno hormonal favorable a las reacciones anabólicas y a la reducción del catabolismo a la vez que proporciona todos los nutrientes necesarios, en […]