Tweet Si bien ayer quedo bastante claro qué consideramos un ejemplo de una alimentación sana y equilibrada para un deportista, hoy y tras varias consultas que nos llegaron al correo nutricion@www.sportfactor.es, queremos contestaros sobre algunos alimentos que son todo lo contrario. Es decir, 5 de los peores alimentos que nos podemos llevar a la boca si […]

Tweet Hoy en sport questions, contestamos a Javier de Barcelona, un chico de 21 años que nos a hecho llegar a través de nutricion@www.sportfactor.es la siguiente cuestión: “¿Podríais darme algunos consejos para aumentar de masa muscular comiendo?, llevo 1 año en el gym, pero no consigo coger peso de ningún modo, gracias” Antes de nada, […]

Tweet Aprovechando que el pasado 16 de Noviembre la dieta Mediterránea fue declarada Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, hoy nos remitimos a la pregunta que el castellonense de 22 años Pablo Hernández nos hizo llegar a través del correo nutricion@www.sportfactor.es Buenas tardes, tengo un amigo mío que viaja mucho a Estados Unidos y me comentaba […]

Tweet Hoy, una nueva respuesta en la sección “sport questions”. Una vez a la semana contestaremos a las preguntas que nos plantean nuestros usuarios registrados  en nuestra web www.sporfactor.es a través de los diferentes correos corporativos: info@www.sportfactor.es, nutricion@www.sportfactor.es, training@www.sportfactor.es y fisio@www.sportfactor.es. Esta semana hemos elegido una pregunta sobre nutrición que nos ha enviado desde Málaga, […]

Tweet Hoy inauguramos una nueva sección que vamos a llamar “sport questions”. Una vez a la semana contestaremos a las preguntas que nos plantean nuestros usuarios registrados de en la web www.sporfactor.es a través de los diferentes correos corporativos: info@www.sportfactor.es, nutricion@www.sportfactor.es, training@www.sportfactor.es y fisio@www.sportfactor.es. Esta semana hemos elegido una pregunta sobre nutrición que nos ha enviado […]