COME BIEN… CRECE BIEN
Hoy en sport questions, contestamos a Javier de Barcelona, un chico de 21 años que nos a hecho llegar a través de nutricion@www.sportfactor.es la siguiente cuestión: “¿Podríais darme algunos consejos para aumentar de masa muscular comiendo?, llevo 1 año en el gym, pero no consigo coger peso de ningún modo, gracias” Antes de nada, recordaros [...]
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