Comienza la transformación (5 semanas)
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Después de un mes de duro entrenamiento y una estricta alimentación, los resultados de la transformación de Toni empiezan a ser más que visibles.
En estas cinco semanas tanto la pérdida de peso como la perdida de grasa han sido notables, además la disminución de 8 cm en el contorno de cintura es una de las noticias que más nos ha sorprendido.
Solo quedan dos meses para el final del DESAFIO 2010, pero tras los primeros análisis, todo el equipo está verdaderamente ilusionado con los resultados finales.
¡¡ Ánimo TONI!!
Dia 1 de Abril
| EDAD – 32 | ||||||||
| ALTURA – 1.85 mts | ||||||||
| PESO – 97.7 kg | ||||||||
| PORCENTAJE DE GRASA – 26.8 % | ||||||||
| ÍNDICE DE MASA CORPORAL – 28.5 | ||||||||
| CONTORNO DEL ESTOMAGO – 102 | ||||||||
| CADERAS – 111 | ||||||||
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CONTORNO DEL BRAZO – 37
Dia 1 de Mayo |
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| EDAD – 32 | ||||||||
| ALTURA – 1.85 mts | ||||||||
| PESO – 92,3 kg | ||||||||
| PORCENTAJE DE GRASA – 23,19 % | ||||||||
| ÍNDICE DE MASA CORPORAL – 26,9 | ||||||||
| CONTORNO DEL ESTOMAGO – 94 | ||||||||
| CADERAS – 103 | ||||||||
| CONTORNO DEL BRAZO – 36 | ||||||||
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Yolanda
2 may, 2010
No está mal chaval, pero me parece que te queda lo peor. Ánimoooo !!!!1
xfeliu
2 may, 2010
Joer Toni,se nota bastante el cambio, sigue así que vas por muy buen camino.
paco
2 may, 2010
er paco os felicita ati y a SPORT FACTOR
ER PACO
alejandro
2 may, 2010
te felicito por el esfuerzo
Lourdes
2 may, 2010
Eso si que es tener recompensa por el esfuerzo
SIGE ASI!!!!!!!!!!!1
Laura
2 may, 2010
Que diferencia! muy bien!
jorge
2 may, 2010
Tu cara no parece la misma!!!! es increible lo que ya has conseguido en tan solo 5 semanas. Yo también te felicito!!!
anna
2 may, 2010
Se nota muchisimo el cambio. Seguid así!!!!
paula
2 may, 2010
Toni… A MUERTE!!!! te felicito desde aki, los cambios son impresionantes. ANIMO!!!!
alvaro
2 may, 2010
Ostia tio!!!! de puta madre!!!