Archive for the ‘Deporte Aire Libre’ Category

Surf y diversión para este verano

Tweet España es, sin lugar a dudas, un lugar puntero a nivel europeo en cuanto a surf. Tan solo un paseo por una playa donostiarra, donde los surfistas se agolpan en la playa como hormigas, puede ser un rápido y sencillo ejemplo para el que ignorase este hecho. Y lo mismo pasa en Santander, Gijón […]

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El esquí de fondo, un buen recurso para un año de nieves

Tweet El invierno y el mal tiempo no son pretexto para dejar de hacer deporte incluso en las regiones donde el frío muestra su faceta más extrema, al contrario, podemos aprovechar esta circunstancia para disfrutar de las condiciones menos habituales que nos ofrece nuestro entorno. Y como hace poco tiempo hablábamos de la importancia de […]

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3 retos para quemar calorías

Tweet Hay mil maneras de estar en forma y de disfrutar de tu tiempo libre. Pretendemos mostrarte 3 actividades para sacarte de casa y que compartas experiencias. Elige la tuya y pasa la acción …

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Consejos para entrenar al aire libre de forma segura

Tweet Hoy queremos mostraros algunos consejos que os serán útiles para protegeros de los elementos y de las inclemencias climatológicas con las que tenemos que lidiar cuando entrenamos al aire libre. Está comprobado que es en esta época del año cuando más nos da por disfrutar de nuestro deporte favorito al aire libre, y si […]

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Novedades tecnológicas deportivas

Tweet Desde sportfactor tratamos de estar a la vanguardia de las novedades deportivas para ofreceros simplemente lo mejor. Hoy os presentamos una innovación en el campo de las prendas tecnologicas deportivas. Se trata de la primera línea de prendas tecnológicas ION-ONE, con tecnología infra-rojos, prendas totalmente fabricadas y confeccionadas a nivel nacional en Barcelona, España. […]

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Consejos para “runners” novatos

Tweet Cada vez nos queda menos para que llegue el buen tiempo, momento en el que mucha gente decide ponerse a practicar deporte de forma asidua. Y en este caso el reporte por antonomasia de los parques y zonas verdes de las ciudades es el running. Hoy queremos marcar algunas pautas básicas para todas aquellas […]

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¡¡Eh tú, calienta!!

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Parkour… ¿estás preparado?

Tweet Hace poco un amigo me enseño un vídeo de unos adolescentes colgados de varios edificios en la ciudad haciendo saltos imposibles y piruetas de vértigo. La verdad es que me quede sorprendido de su fuerza, agilidad y sobretodo técnica. Fue entonces cuando me empecé a interesar por este deporte urbano (si es que se […]

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Gran Slam Marathon con Iván Ramírez

Tweet El Grand Slam Marathon consiste en completar una carrera de maratón, o de superior distancia, en cada uno de los siete continentes del planeta y una última en el Polo Norte. Un desafío atlético y geográfico global que nació en 2002 y que hasta la fecha sólo una treintena de corredores en todo el […]

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7 formas de hacer el cardio divertido

Tweet Uno de los mayores escollos que por norma general suele encontrar la gente cuando debe de realizar trabajo aeróbico suele ser la monotonía y el aburrimiento. Esta mañana vamos a proponeros diferentes modos de hacer un trabajo cardiovascular y no morir de sopor en el intento. Existen diferentes métodos de cardio al aire libre […]

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