3 secretos para conseguir el cuerpo deseado: deja de quejarte y pasa a la acción.
Muchos entusiastas del fitness, tienden a frustrarse por su falta de progreso en los entrenamientos y la dificultad para conseguir sus objetivos. No importa si buscan ganar masa, perder grasa o mejorar sus condiciones físicas, sea como fuere, sus mejoras no están a la altura de lo que esperaban. Aseguran que comen sano, entrenan duro [...]
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