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Entrenamiento y dieta de Raquel para el Desafío

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Hoy martes os mostramos la foto de la evolución de otra de nuestras candidatas, se trata de Raquel Morata, de Terrasa.

Raquel está dándolo todo en cada entrenamiento y si bien es verdad que últimamente los compromisos laborales la tienen bastante liada, no se pierde ni un día su rutina.

Es más siempre nos está pidiendo que le demos más caña con las rutinas…., ¡así da gusto trabajar!

La nutrición de este último mes y teniendo en cuenta la evolución positiva de peso y de grasa, no ha sufrido grandes variaciones y la hemos mantenida en la línea marcada desde el principio.

Si estas interesado en sus entrenamientos, nutrición y suplementación, tanto solo debes de pinchar en el recuadro correspondiente y tendrás acceso a toda la información.

 

 

 

 

 

 

Mañana seguiremos con otra de las chicas del Desafío Verano 2011 women edition

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  • Bitacoras.com 5 jul, 2011