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Mejora tu rendimiento sexual con la Arginina

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Esta mañana queremos hablaros de la arginina, un aminoácido que nos puede ayudar a mejorar tanto el rendimiento en la pista como en la cama. Y lo mejor  es que funciona para ambos sexos.

¿Qué es?

La Arginina es un aminoácido esencial que se encuentra principalmente en los seres marítimos como el pescado, mariscos y demás, si bien también podemos encontrarlo también en la carne y los huevos.

Este aminoácido ayuda a liberar la hormona de crecimiento y por ende todas las bondades que ésta conlleva (aumento de masa muscular, disminución de la grasa y todos los atributos rejuvenecedores que se le asocian).

A nivel sexual, la Arginina es un aminoácido que interviene en la primera fase de la respuesta erectiva tanto del pene como del clítoris y, por acción de la enzima óxido-sintetasa, se convierte en óxido nítrico (NO), lo que resulta en un aumento de la capacidad eréctil del órgano erótico por excelencia en las mujeres.

El óxido nítrico es un gas biológicamente activo producido básicamente en las células del endotelio vascular. Uno de los estímulos fisiológicos para la formación de NO, es el roce que hace la sangre contra las paredes vasculares, por tanto cuando hacemos ejercicio se estimula su síntesis. En sujetos entrenados hay una mayor capacidad de producción de NO durante el ejercicio.

El NO tiene efecto vasodilatador, hipotensor y como antiagregante plaquetario. Podemos considerar al NO como un regulador positivo de las funciones de los músculos porque promueve el transporte de glucosa y permite aumentar la irrigación sanguínea.

Beneficios y funciones

* Precursor de la síntesis del Oxido Nítrico (NO)

* Estimulación para la liberación de la hormona anti-envejecimiento más importante en el cuerpo, la hormona del crecimiento.

* Mejora la función inmunológica.

* Reduce el tiempo de cura de lesiones (particularmente huesos)

* Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas

* Es una alternativa natural para la Viagra (salvando las distancias)

* Incrementa la masa muscular

* Reduce tejido adiposo

* Ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina

* Ayuda a bajar la presión sanguínea

* Alivia la infertilidad masculina, mejorando la producción y movilidad del esperma.

Beneficios sexuales de la arginina

En los hombres, uno de los parámetros que rige su mayor o menor rendimiento sexual dependerá de su  habilidad para conseguir y mantener  el máximo tiempo posible una erección. Factores físicos que afecten directamente a este punto incluyen:

*Diabetes

*Aumento de peso

*Niveles de testosterona

*Niveles de zinc

*Niveles elevados de insulina

*Niveles bajos de serotonina

*Descompensaciones hormonales

*Lesiones musculares concretas

Y sin ser físicas, cualquier situación que genere estrés a nivel laboral, familiar, personal, etc…

La arginina y el rendimiento sexual

Es común y normal para la mayoría de los hombres experimentar un episodio ocasional de impotencia. La impotencia temporal puede estar causada por cansancio, pérdida de interés en la pareja, niveles bajos de azúcar, falta de sueño y una interminable lista de causas que en la mayoría de los casos no son permanentes. En un alto porcentaje de los casos, la regularidad vuelve a ser la tónica general.

Como hemos dicho y debido al efecto vasodilatador de la arginina, el flujo sanguíneo hacia el pene aumenta. La enzima óxido nítrico, que es producida por la arginina, es la responsable de controlar la reacción química necesaria para la circulación de la sangre por todo el cuerpo, incluyendo obviamente la dirigida a la zona del pene. La suplementación con arginina puede ser de gran ayuda para mejorar la vida sexual de muchos hombres.

Arginina para las mujeres

A pesar de los efectos de la arginina en los hombres son mucho más visibles, también juega un papel igualmente estimulante en el desempeño sexual de las mujeres. Las mujeres alcanzan el orgasmo mediante la estimulación de su tejido vaginal y el clítoris. Si el flujo sanguíneo se ve obstaculizado en estas áreas lógicamente la estimulación se debilita.

Sin embargo, cuando una mujer aumenta su consumo de arginina, el flujo sanguíneo se incrementa al igual que ocurre con los hombres. Y por tanto una mayor cantidad de sangre se dirige a sus áreas sexual, aumentando su sensibilidad. Que a su vez le ayudará a conseguir orgasmos más rápidos y completos.

Seguro que os resulta de utilidad 😉

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  • a veces la solucion es muy facil con juguetes sexuales o lenceria sexy que excite a la pareja yo lo suelo comprar en tusexyshop.com

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  • Bitacoras.com 28 dic, 2011