Entrevista con … Isabel Macías

En un día lleno de interrogantes para el atletismo español, nos acercamos a este deporte con Isabel Macías, mediofondista profesional española. Sportfactor cree en el deporte y en el juego limpio.

FICHA PERSONAL

·         Nombre completo: Isabel Macías Chow

·         Edad: 26

·         Lugar de nacimiento: Zaragoza

·         Estado civil: Soltera, pero con pareja.

·         Profesión: Atleta y estudiante

PALMARÉS DEPORTIVO:

2000

Campeona de España cadete de Cross y de 1.000 m. al aire libre

2001

Campeona de España juvenil de Cross y de 1.500 m. al aire libre

Record de España juvenil de 1.500 m. en pista cubierta (4:33.14)

2003

Campeona de España júnior de Cross y de 1.500 m. al aire libre

2004

Campeona de España promesa de 1.500 m. en pista cubierta y al aire libre.

2005

Campeona de España promesa de 1.500 m. en pista cubierta y al aire libre.

Campeona de España promesa de 800 m. al aire libre.

Bronce Campeonato de España Absoluto de 1.500 m. en pista cubierta

Campeonato de Europa sub-23 de 1.500 m. – 6ª posición

2006

Campeona de España promesa de 1.500 m. en pista cubierta y al aire libre.

Bronce Campeonato de España Absoluto de 1.500 m. en pista cubierta.

Campeona Iberoamericana de 1.500 m. en Puerto Rico (4:21.65)

Campeonato de Europa de 1.500 m al aire libre en Gotemburgo – 15 (4:20.76)

2007

Bronce Campeonato de España Absoluto de 1.500 m. en pista cubierta.

2008

Subcampeona de España Absoluta de 800 m. al aire libre

Subcampeona de España Absoluta de 1.500 m. en pista cubierta

2009

Bronce Campeonato de España Absoluto de 1.500 m. en pista cubierta.

2010

Subcampeona de España Absoluta de 1.500 m. en pista cubierta

ENTREVISTA

- ¿A qué edad empezaste a practicar atletismo? ¿Por qué?

Pues sobre los 10 años en el colegio, gracias a la labor de mi profesor y entrenador en la etapa escolar, José Luis Morte. Fomentaba mucho la práctica del atletismo en el centro, vislumbró en mi aptitudes y me apoyo mucho.

- ¿Qué edad tenias cuando participaste en tu primera competición a nivel nacional?

Mi primera competición a nivel nacional podría considerarse en infantil de segundo año (14 años) cuando gane en el Cross de Soria en la categoría. Aunque yo considero que fue mi primer campeonato de España de pista cubierta de cadete, donde fui segunda en el 1000.

-¿Porqué te decidiste por el medio fondo?

No se si yo elegí el mediofondo o el mediofondo me eligió a mi. En la etapa escolar probé varias especialidades, pero claramente me manejaba mejor en las distancias algo más largas.

-¿Qué prueba prefieres los 800 ó los 1.500 mts?

1500 sin duda, me manejo en el 800 y me gusta competir en esta distancia cuando estoy “fina”, pero me considero atleta de 1500.

-¿Dónde te sientes más cómoda, en pista cubierta o al aire libre?

Me gusta mucho la Pista Cubierta, pero al aire libre me siento más cómoda y siempre se ha considerado más importante.

-¿Qué te parece el nivel del atletismo femenino español?

Creo que goza de muy buena salud. Tenemos grandísimas atletas femeninas  de gran nivel internacional en varias pruebas, y eso es un reflejo de que la cosa no va del todo mal… teniendo en cuanta el momento actual de atletismo. Aunque hace falta un buen relevo generacional.

-¿Qué opinas del último europeo de este año en Barcelona?

Lamentablemente lo tuve que ver desde fuera, y no desde dentro como me hubiese gustado. Así que como espectadora y aficionada, creo que faltó “rematar” el campeonato. Hubo muchas posibilidades de medalla española que no se lograron y eso hubiera dado muchísimo más brillo. Considero que fue un gran Campeonato, aunque me sigue doliendo que las gradas no estuviesen más llenas, sobretodo, de aficionados españoles.

-¿Qué te parece como atleta Marta Domínguez?

El reflejo del esfuerzo y la constancia. Creo que es una trabajadora y luchadora nata, y cuando se fija un objetivo se deja la piel en conseguirlo y tiene la seguridad de hacerlo. Eso le garantiza ser una gran Campeona.

- ¿Quién dirías que ha sido la persona que más te ha marcado en tu carrera deportiva? ¿Por qué?

Mis dos entrenadores, ambos han marcado la evolución de mi carrera deportiva. Sin el primero no estaría practicando este deporte, y sin Jesús, mi entrenador actual, no habría alcanzado todo lo que he logrado.

- ¿A qué deportistas admiras dentro y fuera de este deporte? ¿Por qué?

No soy muy de tener ídolos, ciertamente. Quizás los atletas que más admiro sean a Natalia Rodríguez y Luis Alberto Marco. Fuera del atletismo, Rafa Nadal.

- ¿Cuales son las cualidades más importantes en una mediofondista?

Desde mi punto de vista, la constancia y el esfuerzo. Las carencias físicas creo que se pueden suplir más fácilmente con el entrenamiento que la predisposición para luchar por mejorar.

- ¿Qué edad crees que es la ideal para iniciarse en este deporte?

Bueno, no creo que haya una edad estipulada, cada persona encuentra su momento. Yo creo que lo importante es que los niños realicen deporte y trabajo de base y ya en la adolescencia poder especializarse en un solo deporte. Aunque  considero que el atletismo en edad escolar es uno de los deportes más completos y beneficiosos para el desarrollo del niño. Yo empecé con 10 años, pero nunca es tarde si la dicha es buena.

- Deportivamente hablando, dinos un defecto y una virtud.…

Quizás ambos sean el mismo, el inconformismo. Creo que a veces es una virtud porque me permite seguir trabajando para mejorar, pero otras es un defecto porque no terminas de valorar lo que consigues.

- ¿Cómo se presenta la temporada 2011?

Pues con muchísima ilusión. Estamos trabajando muy bien y tenemos muy buenas sensaciones con los entrenamientos mi entrenador y yo. Los objetivos son el europeo de pista cubierta e intentar ir al mundial de aire libre.

- ¿Cuantas horas al día y cuantos días a la semana entrenas?

Varía según la semana, pero normalmente unas dos horas, o tres y media al día  si hago doble sesión. Suelo entrenar 6 días a la semana en el periodo que no compito.

- ¿Utilizas alguna técnica de psicología deportiva (relajación, visualización, etc…) cuando te preparas para un campeonato?

Sinceramente, nada en especial. Intento no ponerme demasiado nerviosa, a veces caliento sola para poder evadirme y canalizar todo lo que vives previo a la competición. La visualización la empleo más en otros momentos, he intento verme logrando el objetivo marcado… digamos que es un refuerzo para ser más optimista.

- ¿Sigues algún tipo de nutrición específica para tu deporte?

Bueno, seguramente coma más hidratos que la gente en su dieta corriente. Intento no abusar de grasas (bollería industrial, etc.) He reducido un poco mi ingesta de carne, ya que ante comía demasiada y, sobretodo, intento que si pico entre horas sea fruta.

-¿Cual es el título u objetivo conseguido del que te sientes más orgullosa?

Tengo varios objetivos que podría narrar, ya que quizás cada logro lleve detrás un trabajo que no merece ser menospreciado. Si he de quedarme con alguno…El ganar el Campeonato Iberoamericano en 2006 y participar con la selección española en el europeo de Goteborg ese mismo año el día que cumplía 22 años.

- ¿Alguna espinita clavada?

Este deporte es muy ingrato y tengo varias espinitas…pero quizá las más reciente, el quedarme a 6 centésimas de la mínima para asistir al Europeo que se celebro este año en Barcelona.

- ¿Donde te ves dentro de 20 años?

Pues compitiendo, ¡espero que no!. Me veo con mi familia, trabajando de profesora y realizando trabajos esporádicos como periodista.

- ¿Cómo es Isabel fuera de la pista?

Pues muy similar a la atleta. Trabajadora, luchadora y metódica… un secreto, me gusta ser cariñosa con la gente a la que quiero.

- Hablemos de tus gustos, dinos cuales son: tu libro, tu película, tu comida y tu canción favorita.

Libro: El principito

Película: Million Dolar Baby

Comida: Pasta y arroz tres delicias

Canción: Only girl de Rihanna

- ¿Algo que añadir?

Muchas gracias por vuestra labor, y sobretodo por tratar todos los deportes.

A ti por atender la petición de sportfactor. Nos despedimos con un vídeo de Isabel en plena competición:

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