Archive for the ‘Culturismo’ Category

Rutinas EFICACES para Brazos (Parte II)

Tweet Hoy volvemos a proponeros un nuevo sistema de rutinas eficaz a través de un entrenamiento concebido por otro icono del fitness, el culturismo y los entrenamientos personalizados. Estamos hablando de Vince Gironda. Vince Gironda fue un fisicoculturista profesional estadounidense, autor y propietario del Gimnasio de fama mundial Vince´s Gym, que tras el Gold’s Gym […]

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Rutinas EFICACES para Brazos (Parte I)

Tweet Como anunciamos ayer, durante los próximos días nos sumergiremos de lleno en las mejores rutinas de entrenamiento que podréis utilizar para que vuestros músculos obtengan el máximo desarrollo. Hoy empezaremos con una Rutina para brazos, original de uno de los mayores gurús mundiales de los entrenamientos, el señor Charles Poliquin y para quien no […]

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Entrevista con … Aline Oliveira

Tweet DATOS PERSONALES Nombre completo: Aline Oliveira Edad: 24 Lugar de nacimiento: 06/09/1986 País: BRASIL Títulos deportivos: Campeona de Fitness de Brasil y dos veces Campeona de IBEROAMÉRICA. ENTREVISTA – ¿A qué edad empezaste a practicar fitness? ¿Por qué? Empiezo mis entrenamientos con 17 años de edad, sobre todo porque me apetecía tener una buena […]

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Jay Cutler, ganador Mr OLYMPIA 2010

Tweet Por segundo año consecutivo y tras conseguir cuatro títulos en los últimos cinco años, el estadounidense JAY CUTLER  ha vuelto ha revalidar el titulo de MR OLYMPIA 2010. Este año la decisión final ha estado muy reñida, pero la masividad de Cutler se impuso a  las líneas más clásicas y recortadas de PHIL HEATH en el […]

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Mr. Olympia 2010

Tweet En menos de 15 horas se celebrará en las Vegas (Nevada) U.S.A, el campeonato más mediático y más importante dentro del mundo del fisicoculturismo, el MR OLYMPIA 2010. Este campeonato es todo un referente mundial tanto por su antigüedad como por todo lo que ha rodeado y rodea a los participantes del mismo. Documentales, […]

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