Archive for agosto, 2011

El factor abdominal by Sportfactor

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Desafío 2011 – Eli García

Tweet Hoy ponemos punto y final a los reportajes exclusivos que les hemos brindado a las 3 finalistas del Desafío Verano 2011 women edition. Y como no podía ser de otro modo, el de hoy está dedicado a la ganadora del proyecto según las votaciones realizadas durante dos días a través de facebook. Pasemos pues […]

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Desafío 2011 – Bárbara Hoces

Tweet Esta mañana y como anunciamos ayer, le toca el turno a nuestra segunda clasificada en la votación en esta primera edición del Desafío Verano 2011 Woman Edition. Esperamos que esta recopilación individual sea de vuestro agrado, si bien y tras la respuesta ayer sobre el reportaje de Raquel, estamos seguros que, el de hoy, […]

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Frases celebres, Jesse Owens

Tweet En esta sección, queremos trasladaros frases celebres de deportistas y personas relacionadas con el mundo del deporte y que a los miembros del equipo más nos han gustado. He aquí uno de los encargados de hacer famoso el atletismo en todo el mundo. Hoy os dejamos nuestra frase favorita del celebre atleta James “Jesse” […]

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Desafío 2011 – Raquel Morata

Tweet Durante los próximos días, vamos a dedicar un post individual a cada una de las candidatas que ha finalizado el Desafío Verano 2011 Women Edition, ya que después del esfuerzo realizado y los resultados conseguidos, nos han llegado muchas peticiones para que habláramos un poco mas de cada una. Como es lógico vamos a […]

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Mejora tu vida sexual gracias al cardio

Tweet Como todos bien sabéis, existen innumerables razones para hacer ejercicios cardiovasculares, incluyendo: La pérdida de peso, un mejor estado físico, mejor salud en general… la lista es interminable. No obstante, si por algún motivo estas razones no son lo suficientemente convincentes, aquí os dejamos una que segura que os convence: mejores relaciones sexuales. El […]

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Las dudas más comunes en el fitness (parte II)

Tweet Seguimos solucionando algunas de las dudas planteadas por nuestros usuarios. 10) ¿Es malo saltarme algún entrenamiento? Es muy común ver a gente (sobre todo de temprana edad) que se obsesiona por las sesiones de entrenamiento y por querer entrenar pase lo que pase. No importa si esa semana han trabajado más horas o si […]

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Las dudas más comunes en el fitness (parte I)

Tweet RECORDAD: Hoy es el útlimo día para votar a vuestra chica favorita del Desafío Verano 2011 Women Edition, hasta las 20:00 h. Házlo pinchando aquí: El saber no ocupa lugar, decía mi profesora de historia cuando era pequeño, y así es, si bien lo interesante es que por poco lugar que ocupe, que al […]

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Cinco “snacks” perfectos para después de entrenar

Tweet Evita la degradación muscular después del ejercicio con estos alimentos, algunos menos habituales que otros… Ya conoces esa sensación de salir del gimnasio después de la ducha con las endorfinas por las nubes, dispuesto a comerte el mundo, sin embargo, tres horas más tarde, apenas puedes mantener los ojos abiertos, por que no llenaste […]

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Final Desafío Women Edition 2011

Tweet Hoy es el gran día, después de 90 días intensivos de entrenamiento y nutrición bajo el seguimiento de Sportfactor, vamos a revelar el resultado final del proceso. Han sido días de sacrificio, sudor y lagrimas, pero estamos seguros que el objetivo que cada una se marcó, se ha cumplido con creces. Recordemos que el […]

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