Archive for 2010

Mundia de Pádel II (por Paula Eyheraguibel)

Tweet Si el pasado día 24 Paula nos contaba la previa de la cita Mundialista hoy tenemos las primeras impresiones de como está la pista… Nos cuenta sus sensaciones … ¡ y su primera victoria! ARGENTINA DEBUTA ANTE CANADÁ EN CABALLEROS Y GRAN BRETAÑA EN DAMAS “El combinado masculino de Pádel de Argentina, actual subcampeón, […]

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F.C Barcelona – Real Madrid C.F

Tweet Una vez más llega el día en que “se para el mundo” para vivir el partido del siglo, aunque esta vez, al menos a priori, parece que si puede denominarse así por el equilibrio que presentan ambos equipos. Hoy es un lunes que se convierte en domingo para muchos aficionados al deporte rey. Desde […]

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Entrenamientos on-line, ¿me interesan?

Tweet Esta es una pregunta que surge continuamente entre los miembros de nuestra red www.sportfactor.es a través del chat o a través de los correos electrónicos. Razón por la que hoy, intentaremos disipar vuestras dudas de una forma amena y divertida. Responded SÍ o NO a cada pregunta, una vez acabado el cuestionario, suma el número de […]

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Entrevista con … Chantal Moros

Tweet Hoy nos acercamos a otro deporte que no agota minutos de televisión ni hojas de periódicos: El Squash, de la mano de nuestra amiga Chantal Moros. FICHA PERSONAL Nombre completo: ¿cómo en el DNI? Valeee….Vicenta Chantal Moros Pitarch Edad: 23 Lugar de nacimiento: Burriana (Castellón) Estado civil: Soltera Profesión: Estudiante y preparadora física (Licenciada […]

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8 consejos para una sección media ROCOSA

Tweet Con demasiada frecuencia, buscamos consejos sobre cómo adelgazar, recortar y tonificar nuestra sección media. Elegid cualquier publicación relacionada con la salud o el estado físico y vereis como cada mes, están “obligados” a por lo menos, incluir un artículo relacionado con el “six pack”. ¿Por qué? Sencillo, unos abdominales duros y definidos son el modelo estándar de […]

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Consigue al fin tus retos

Tweet En sportfactor os ayudamos a resolver vuestras dudas y cuestiones a cerca de alimentación, lesiones y entrenamientos. Entendemos que el factor psicológico es fundamental para intentar conseguir un objetivo deportivo, por ello desde hoy contamos con el asesoramiento para vosotros de un psicológo deportivo. Os recordamos nuestro email de consultas: info@www.sportfactor.es donde debes especificar […]

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Mundial de Pádel (por Paula Eyheraguibel)

Tweet Hoy hablamos del próximo Mundial de Pádel y tenemos el lujo de “vivirlo” desde dentro gracias a nuestra amiga Paula Eyheraguibel. “Ahora si que vemos en Mundial desde muy cerquita. Estamos a una semana del X Campeonato del Mundo de Padel, en Cancún (Méjico). Este será mi séptimo mundial consecutivo representando a la selección […]

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Entrenamiento tradicional Vs entrenamiento de intervalos

Tweet ¿Sabías que desde hace algún tiempo las horas y horas de entrenamiento encima de la bici o en la cinta de correr, ya no son tan necesarias si tu objetivo es quemar grasa? Desde hace muchisimos años, los entrenadores y los atletas han utilizado el entrenamiento cardiovascular continuo para aumentar la capacidad aeróbica. En cambio, […]

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Dieta Mediterránea

Tweet Aprovechando que el pasado 16 de Noviembre la dieta Mediterránea fue declarada Patrimonio Inmaterial de la Humanidad, hoy nos remitimos a la pregunta que el castellonense de 22 años Pablo Hernández nos hizo llegar a través del correo nutricion@www.sportfactor.es Buenas tardes, tengo un amigo mío que viaja mucho a Estados Unidos y me comentaba […]

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EL Código oculto de los Gimnasios

Tweet La mayoría de los gimnasios tienen un conjunto de normas escritas para regir nuestra conducta mientras hacemos ejercicios en ellos. Las reglas escritas del gimnasio son generalmente pocas y diseñadas para garantizar la seguridad de sus usuarios, la comodidad y el cuidado del equipo. Probablemente estás familiarizado con la éstas, de hecho la gran […]

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